Még nincs egy hónapja, hogy új életet kezdtem. Pedignekem már olyan rutinszerűnek tünik. Szerencsére. Az a helyzet, hogy néha kicsit el is bizonytalanít, hogy jól csinálom-e, amit csinálok, mert egyáltalán nem esik nehezemre és nem is vagyok éhes.
Még élem a…
A férjem megjegyezte, hogy fogytam - ezt két kilót csak ő képes észrevenni -, amúgy ő nem tudja, hogy ilyen nagy dolgokba vágtam bele. Csak annyit, hogy arra figyelek, hogy 3 óránként egyek.
Ma reggel 101,7 kg-ot mutatott a mérleg! Annyira, de annyira jó érzés ez, pedig…
Ma reggel sikerült megmérnem magam: 102,7 kg.
Azaz, másfél hét alatt 1,3 kg. Elég lassú, de nem is éhezem. Esténlént általában egy kefírt iszom.
Most ennyire futotta az időből...
Bár mindig túlsúlyos voltam, sosem diétáztam sokat, mert hamar rájöttem, hogy felesleges. Kétféle diétát próbáltam, az egyik egy 2 hetes, nagyon kemény étrend alapú diéta volt, használt, de visszajött minden. A másik a 90 napos régi változata, amivel 10 kilót fogytam kisebb…