Húúú, jó régóta nem írtam...
Tartottam magam a tervemhez, jól bírom. Sőt, mostanában még fruktózt sem eszem, csak napi egy db gyümölcsöt a reggelibe, a fél kiskanálnyi mézzel.
Nincs már 3in1 kávé sem délutánonként. Ha mégis kávézom, akkor csak sima instantot teszek a tejbe. Mostanában ezt is próbálom elhagyni.
A suliban sem iszom kávét az automatából, tavaly még minden nap ittam egyet.
Futni járok, ami nagyon tetszik! Csak kár, hogy jön a tél, a hideg, a sötét... Már 7 percet tudok kocogni megállás nélkül. 2 perces pihenőkkel 4x megcsinálom. A sikerélmény nagyon feldob!
A súlyom 2 napja 89,7 kg. Itt az ideje a következő célkitűzésnek: kezdődjön 7essel! :D
48/50-es helyett már 44-46-os ruhákat hordok, de a legtöbb lecsúszik rólam. Újra vennem kell gatyákat.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.